Strefa Saun

Regulamin korzystania z saun

1. Przed skorzystaniem z saun korzystający powinni zapoznać się z niniejszym regulaminem.
2. Kompleks saun jest obiektem służącym procesowi odnowy biologicznej i rehabilitacji.
3. Z saun mogą korzystać wyłącznie osoby zdrowe.
4. Zaleca się wszystkim osobom korzystającym z kompleksu saun o konsultację z lekarzem przed skorzystaniem z sauny oraz po kilku pobytach w saunie, w celu sprawdzenia jej wpływu na stan zdrowia.
5. Bezwzględnie z sauny nie mogą korzystać osoby: chore na serce, nadciśnienie, po udarach z chorobami naczyń krwionośnych, ze stanami zapalnymi narządów wewnętrznych, z gorączką, chore na tarczycę, w ciąży, chore na padaczkę, małe dzieci z powodu braku wykształcenia w organizmie ośrodka termoregulacji, osoby po spożyciu alkoholu lub innego środka odurzającego.
6. Korzystający z sauny ponosi pełną odpowiedzialność za swoje bezpieczeństwo i bezpieczeństwo osób korzystających wspólnie z sauny.
7. Z sauny można korzystać tylko w towarzystwie innej osoby, co pozwoli na natychmiastową pomoc w wypadku złego samopoczucia.
8. Osoby niepełnoletnie mogą korzystać z sauny wyłącznie w towarzystwie dorosłego opiekuna.
9. Korzystanie z sauny po obfitym posiłku nie jest wskazane.
10. Kompleks saun jest strefą nietekstylną. Użytkownicy muszą liczyć się z możliwością, iż ze strefy tej będą korzystać osoby nagie lub niekompletnie ubrane.
11. Do kąpieli w saunie suchej należy zaopatrzyć się w dwa ręczniki: jeden służy do wycierania się, a drugi jako podkładka na ławę.
12. Z sauny suchej należy korzystać zupełnie nago z owinięciem ciała w suchy ręcznik – strój kąpielowy zatrzymuje pot na ciele i może spowodować podrażnienia skóry.
13. Przed przystąpieniem do seansu w saunach należy umyć całe ciało pod prysznicem, a następnie wytrzeć je do sucha.
14. Przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, gdyż mogą stać się przyczyną poparzeń ciała.
15. W saunie należy leżeć lub siedzieć w zrelaksowanej pozycji, z kolanami podciągniętymi do ciała tak, aby stopy znalazły się w tej samej temperaturze co reszta ciała.
16. W razie złego samopoczucia w saunie należy bezzwłocznie opuścić kabinę i poinformować o tym ratownika w celu udzielenia pomocy.
17. Po saunie należy wypocząć około 20-30 minut. Zalecane jest picie wód mineralnych lub herbaty w umiarkowanych ilościach (około 0,5-1litra).
18. Przed opuszczeniem kompleksu saun i wyjściem do strefy basenowej, istnieje bezwzględny nakaz schłodzenia całego ciała pod prysznicem oraz umycia bez użycia mydła.
19. Zabrania się regulacji urządzeń saun. Ewentualne uwagi dotyczące pracy saun należy zgłaszać obsłudze.
20. Hotel nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie zdarzenia powstałe na skutek złamania zasad niniejszego Regulaminu.