Kompresja

Wejście do komory / wyjście z komory czyli kompresja i dekompresja

Wejście i wyjście do komory następuje poprzez śluzę czyli pomieszczenie przejściowe, w której odbywa się kompresja (przy wchodzeniu) i dekompresja (przy wychodzeniu). Procesy te trwają kilka minut.

Faza sprężania (kompresji) - ciśnienie wewnątrz komory jest powoli zwiększane do poziomu ok. 1500 hPa (czyli wyższego niż atmosferyczne), co może powodować uczucie „zatkanych uszu” – podobne jak w samolocie – zaleca się przełykanie śliny, picie wody lub ziewanie,
aby wyrównać ciśnienie w uszach.

W tej fazie również rozpoczyna się kontrolowane dostarczanie wzbogaconego powietrza:

Tlen (32–40%),
Dwutlenek węgla (1,5–2%),
Wodór (do 0,5%).

Dekompresja

Faza dekompresji (obniżenie ciśnienia)

Po zakończeniu terapii ciśnienie w śluzie jest powoli obniżane do poziomu atmosferycznego, co również może wywołać uczucie „zatkanych uszu”, dlatego zaleca się te same metody co podczas kompresji. Personel informuje o zakończeniu sesji. Po opuszczeniu komory pacjent może wrócić do codziennych aktywności. Zaleca się picie dużo wody (wspomaga usuwanie toksyn) i unikanie intensywnego wysiłku bezpośrednio po sesji (przez 30–60 minut). Odpocznij, jeśli poczujesz senność lub spadek energii – to naturalna reakcja organizmu.

Sesja w komorze

Przebieg sesji

Faza terapeutyczna (właściwa) trwa blisko dwie godziny.
Podczas sesji panuje komfortowa temperatura (ok. 20–21°C)i umiarkowana wilgotność. To Twój czas na relaks, regenerację i odpoczynek. W strefie Komfort możesz zająć dowolny fotel. Do Twojej dyspozycji znajduje się 16 wygodnych foteli, miejsca nie są numerowane. W nieco mniejszej strefie VIP fotele są cztery, posiadają rozkładane oparcie i podnóżek sterowany elektrycznie.

W tej fazie organizm przebywa w warunkach podwyższonego ciśnienia i zmodyfikowanego składu gazów – pacjent oddycha powietrzem wzbogaconym w tlen, dwutlenek węgla i wodór. Procesy, które zachodzą w organizmie, to m.in.: zwiększone dotlenienie tkanek i narządów, rozszerzenie naczyń krwionośnych i poprawa mikrokrążenia, aktywacja regeneracji komórkowej, neutralizacja wolnych rodników dzięki obecności wodoru.
W trakcie sesji uczestnicy mogą się relaksować, czytać książkę, posurfować po internecie – możesz wnieść ze sobą telefon, tablet
czy laptopa – wewnątrz podłączysz się do Wi-Fi , pooglądać telewizję – w obu pomieszczeniach znajdują się telewizory (należy uzgodnić z pozostałymi uczestnikami możliwość oglądania), słuchać relaksującej muzyki odtwarzanej z przyniesionego przez Ciebie telefonu (sugerujemy zabranie ze sobą słuchawek), uciąć sobie smaczną drzemkę (wielu naszych gości twierdzi, że atmosfera w komorze doskonale wpływa na poprawę jakości ich snu) lub po prostu odpoczywać. Mikroklimat panujący w komorze sprzyja regeneracji organizmu.

Bez względu na to, jak zamierzasz spędzić te dwie relaksujące godziny, prosimy o poszanowanie ciszy, tak by wszyscy uczestnicy sesji,
mogli w pełni skorzystać z relaksującej atmosfery i opuścić komorę w poczuciu pełnego odprężenia.

przebieg sesji

Wyjątkowe propozycje na Twój wypoczynek

Oferty pobytowe

Poznaj nasze pakiety pobytowe stworzone z myślą o relaksie, zdrowiu i wyjątkowych chwilach nad Bałtykiem.

Wielkanoc `26
Bestseller
już od 500 /noc
Wielkanoc `26
Ważna 01.04-08.04.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 3 dni
  • Spędź Święta Wielkanocne w wyjątkowej atmosferze nad morzem. Świąteczna oprawa
  • wyśmienita kuchnia oraz chwile relaksu w strefie wellness sprawią
  • że ten czas będzie prawdziwym odpoczynkiem dla ciała i umysłu. Połącz tradycję Świąt z wiosennym wypoczynkiem i regeneracją w nadmorskim klimacie.
Relaksujący masaż w SPA– chwila odprężenia w Galerii Spa. Zniżka na zabiegi to doskonała okazja, by rozszerzyć relaks. Rabaty za dłuższy pobyt - Im dłużej wypoczywasz, tym więcej zyskujesz.
Promocja
już od 490 /noc
KOBIECA STRONA MARCA
Ważna 01.03-31.03.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 3 dni
  • Relaksujący masaż w SPA– chwila odprężenia w Galerii Spa. Zniżka na zabiegi to doskonała okazja
  • by rozszerzyć relaks. Rabaty za dłuższy pobyt - Im dłużej wypoczywasz
  • tym więcej zyskujesz.
Majowy-Czerwcowy Relaks Nad Morzem
już od 670 /noc
Majowy-Czerwcowy Relaks Nad Morzem
Ważna 03.05-20.06.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 3 dni
  • wypoczynek z relaksem i odrobiną aktywności
  • urozmaicone obiadokolacje tematyczne
  • nielimitowana strefa basenowa i strefa saun
  • wiosenny zabieg relaksacyjny - Terapia kolagenowa
  • rabat na wybrane zabiegi
Zimowa oferta specjalna
Promocja
już od 519 /noc
Zimowa oferta specjalna
Ważna 03.01-20.03.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 3 dni
  • Zimowa Oferta Specjalna to propozycja dla par
  • rodzin oraz Gości indywidualnych
  • którzy chcą połączyć zimowy wypoczynek z wysokim standardem obsługi i korzystną ceną
  • rozpoczynając lub kontynuując sezon zimowy w najlepszym stylu.
Voucher 100 zł na usługi hotelowe – dodatkowa wartość i swoboda wyboru. Rabaty na zabiegi SPA i rehabilitację – relaks i pielęgnacja w jednym. Nielimitowana strefa basenowa i strefa saun– pełna regeneracja i odprężenie.
Promocja
już od 599 /noc
WIOSENNA OFERTA
Ważna 20.03-24.04.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 3 dni
  • Voucher 100 zł na usługi hotelowe - dodatkowa wartość i swoboda wyboru. Rabaty na zabiegi SPA i rehabilitację - relaks i pielęgnacja w jednym. Nielimitowana strefa basenowa i strefa saun - pełna regeneracji i odprężenia.
Majówka `26
już od 550 /noc
Majówka `26
Ważna 30.04-04.05.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 2 dni
  • Majówka nad morzem to idealny początek wiosennego wypoczynku. Spędź długi weekend majowy nad morzem. Wiosenna atmosfera
  • bliskość plaży oraz możliwość relaksu w strefie wellness to idealne warunki na regenerację i rozpoczęcie sezonu wypoczynkowego.
Boże Ciało `26
już od 550 /noc
Boże Ciało `26
Ważna 03.06-08.06.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 3 dni
  • Czerwiec nad morzem zachwyca świeżością
  • przestrzenią i sprzyja zarówno aktywnemu wypoczynkowi
  • jak i pełnej regeneracji. Komfortowe pokoje
  • wysoki standard obsługi oraz możliwość relaksu w strefie wellness sprawią
  • że pobyt będzie doskonałym wstępem do sezonu wakacyjnego.
Rodzinne Wakacje nad morzem `26
już od 782 /noc
Rodzinne Wakacje nad morzem `26
Ważna 20.06-11.09.2026
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 4 dni
  • Zaplanuj niezapomniane wakacje nad morzem! Rodzinny wypoczynek w Hotelu Arka Medical SPA**** to idealne połączenie relaksu i zabawy – komfortowe pokoje
  • animacje dla dzieci
  • strefa SPA i wyjątkowe atrakcje dla całej rodziny.
8 dni dla Zdrowia `26
już od 585 /noc
8 dni dla Zdrowia `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 7 dni
  • Zadbaj o swoje zdrowie
  • odzyskaj energię i poczuj wyraźną poprawę samopoczucia podczas tygodniowego pobytu stworzonego z myślą o pełnej regeneracji i równowadze.
Pakiet Kuracyjny `26
już od 670 /noc
Pakiet Kuracyjny `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 7 dni
  • Odkryj pełen komfort i troskę o zdrowie. To idealna propozycja dla osób pragnących zadbać o swoje ciało
  • wzmocnić odporność i odzyskać równowagę w wyjątkowej
  • spokojnej atmosferze.
Sportowo-Leczniczy `26
już od 690 /noc
Sportowo-Leczniczy `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Szukasz idealnego połączenia ruchu
  • zdrowia i relaksu? Nasz pakiet został stworzony z myślą o osobach
  • które pragną zadbać o kondycję fizyczną
  • jednocześnie regenerując ciało i umysł.
Nocleg ze śniadaniem
już od 209 /noc
Nocleg ze śniadaniem
BB – Śniadanie w cenie
Min. 1 dzień
Pobyt z wyżywieniem
już od 495 /noc
Pobyt z wyżywieniem
HB – Śniadanie i obiadokolacja
Min. 1 dzień
Czas Orientu `26
już od 867 /noc
Czas Orientu `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Zanurz się w świecie egzotycznych aromatów i głębokiego relaksu. Czas Orientu to orientalne rytuały SPA
  • ciepłe oleje
  • masaże i pełne odprężenie w nastrojowej atmosferze Dalekiego Wschodu. Idealne na regenerację i odnowę sił.
SPA dla Dwojga `26
już od 1 078 /noc
SPA dla Dwojga `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • SPA DLA DWOJGA to idealny sposób
  • by spędzić czas tylko we dwoje. W pakiecie czeka na Was romantyczny masaż
  • dostęp do strefy Wellness oraz komfortowy nocleg ze śniadaniem i obiadokolacją. Chwila wytchnienia
  • relaks i bliskość – podarujcie sobie to
  • co najcenniejsze.
SPA z Przyjaciółką `26
już od 970 /noc
SPA z Przyjaciółką `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Podaruj sobie i swojej przyjaciółce chwilę relaksu w naszym SPA! Wspólnie zanurzycie się w świecie aromatycznych zapachów
  • kojących masaży i odprężających zabiegów pielęgnacyjnych. Idealny sposób
  • by oderwać się od codziennych obowiązków i celebrować przyjaźń w wyjątkowej atmosferze.
SPA dla Seniora `26
już od 687 /noc
SPA dla Seniora `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • SPA DLA SENIORA to propozycja dla osób ceniących spokojny wypoczynek i komfort. W ramach pobytu oferujemy relaksujące zabiegi SPA
  • dostęp do strefy Wellness oraz czas na odprężenie w przyjaznej atmosferze. To idealny sposób na wyciszenie
  • poprawę samopoczucia i regenerację.
SPA dla Urody `26
już od 804 /noc
SPA dla Urody `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Pakiet SPA DLA URODY został stworzony z myślą o osobach
  • które pragną odświeżenia
  • odmłodzenia i chwili pełnego relaksu. To idealna propozycja na poprawę kondycji skóry
  • regenerację oraz przywrócenie twarzy i ciału zdrowego blasku.
Tydzień lenistwa `26
już od 656 /noc
Tydzień lenistwa `26
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Chcesz oderwać się od codziennego pośpiechu i poczuć prawdziwy relaks? Skorzystaj z naszej oferty „Tydzień Lenistwa” – 7 dni w z pełnym wyżywieniem
  • strefą wellness i nieskrępowanym czasem dla siebie. Zarezerwuj już dziś i daj sobie prezent
  • na który zasługujesz!
Zdrowotne SPA `26 (3 dni)
już od 725 /noc
Zdrowotne SPA `26 (3 dni)
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Zrelaksuj ciało
  • wzmocnij zdrowie i odzyskaj energię! Trzy dni w naszym spa wystarczą
  • aby poczuć się lekko
  • wypoczęcie i pełnym sił do dalszych wyzwań. To idealny sposób na reset
  • który doda Ci energii i pomoże odnaleźć harmonię na co dzień.
Zdrowotne SPA `26 (5 dni)
już od 658 /noc
Zdrowotne SPA `26 (5 dni)
Ważna 03.01-02.01.2027
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • 5 dni dla zdrowia
  • energii i harmonii. Pozwól sobie na pełną regenerację w naszym Zdrowotnym SPA. Podczas pięciodniowego pobytu zadbamy o Twoje ciało
  • umysł i ducha
  • oferując kompleksowe wsparcie zdrowotne i relaksacyjne.
Kreator pobytu
już od 626 /noc
Kreator pobytu
HB – Śniadanie i obiadokolacja
  • Możliwość dostosowania pobytu do indywidualnych preferencji.
separator